Kolagen sklepi – ali res pomaga?
Staranje s seboj prinese tudi določene težave. Starejši ko smo, bolj nas telo začne opozarjati na to, da nismo več tako vitalni in gibljivi kot nekoč. Kaj lahko naredimo? Zagotovo to, da za naše telo čim bolje skrbimo, kar vključuje tako zdravo prehrano kot gibanje. Rekreacija je zelo pomemben dejavnik zdravega življenja in tega, da […]